ดังนั้นจึงไม่สำคัญว่าเมื่อคุณกินก่อนเข้านอน

We are searching data for your request:

Forums and discussions:

Manuals and reference books:

Data from registers:

Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

ตอนดึกบ่อยครั้งในตอนกลางคืนผู้คนหลายล้านคนกินมันและนิสัยที่ไม่เป็นอันตรายดูเหมือนจะเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหัวใจวายโรคหลอดเลือดสมองและโรคหลอดเลือดหัวใจอื่น ๆ

ดังนั้นจึงไม่สำคัญว่าเมื่อคุณกินก่อนเข้านอน

ปัญหาคือว่า หลังจากกินร่างกายของเราจะตรวจดูอีกครั้งเพื่อให้คุณสามารถแปรรูปอาหารได้คุณควรปล่อยมันตอนดึกเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการพักผ่อนในยามค่ำคืน ในขณะเดียวกันการศึกษาของนักท่องเที่ยวที่เตรียมโดยมีส่วนร่วมของ 700 คนที่มีความดันโลหิตสูงได้แสดงให้เห็นว่าหากพวกเขากินสองชั่วโมงก่อนนอน ความดันโลหิตของพวกเขายังคงสูงตามเหตุผลของผู้เชี่ยวชาญกล่าวคือเมื่อผู้คนทานอาหารร่างกายจะปล่อยฮอร์โมนความเครียดซึ่งอาจเป็นอันตรายได้มากเมื่อเราเพิ่งเริ่มผ่อนคลาย นอกจากนี้ยังมีคนที่ความดันโลหิตไม่ลดลงเมื่อพวกเขานอนหลับและในกรณีเหล่านี้พวกเขามีความเสี่ยงสูงที่จะตายจากปัญหาหัวใจอย่างมีนัยสำคัญ " ซึ่งเป็นความเสี่ยงต่อสุขภาพที่ร้ายแรง "นักวิจัยนำกล่าว ดร. Ebru Цzpelitสมาชิกของ Dokuz Eylül University of the Turks

ความผิดปกติของการรับประทานอาหารในทางทันตกรรม - mamarexia

Hanzas - ด้วยเหตุผลทางจิตวิญญาณ?

เมนูคริสต์มาสนั้นเทียบเท่ากับ Big Macs 12 ตัว